INFORMACJE
Informator Gimnazjalisty
KALENDARZ




Odwiedziło nas już:
Liczniki
osób.


Nordic Walking
Logo
Nordic Walking

Dnia 09.06.2015 r. odbyły się pierwsze otwarte Mistrzostwa ZSZ Nr 1 im. JP II w Dębicy, w Nordic Walkingu dziewcząt.

Nordic Walking to sport nad wyraz łagodny, oszczędza cały aparat lokomocyjny organizmu (stawy, więzadła, ścięgna, mięśnie). Nie stawia zbyt wielkich wymagań, nie trzeba uczyć się żadnych skomplikowanych ćwiczeń. Jest stosunkowo prosty do opanowania (obwiązuje zasada, że prawy kij ma uzyskać kontakt z podłożem w momencie, gdy stawiamy na nim lewą piętę i odwrotnie). To niewątpliwie sport dla wszystkich. Jest to nowy i prosty sposób na zwiększenie poziomu naszej aktywności, marsz z wykorzystaniem specjalnie do tego zaprojektowanych kijów. Całość przypomina narciarstwo biegowe w połączeniu z chodem sportowym.

Trasa maratonu obejmowała teren otwarty, stadionu szkoły i wynosiła 4000 m.

Wgrała uczennica II LO w Dębicy Weronika Cinek. Drugie, trzecie, czwarte i piąte miejsca zajęły uczennice ZSZ Nr 1 im. JP II w Dębicy: Wioletta Mroczek, Ewelina Gierula, Żaneta Ćwik, Agata Jędrzejczyk.

Logo

Organizatorami zawodów były Renata Zima i Grażyna Marszałek.


Tekst: Organizatorzy



WRÓĆ
ORGANIZACJE SZKOLNE
AGENDY SZKOLNE
LOSOWE ZDJĘCIE

Zdjęcie



LINKI

Starostwo Powiatowe

PCEN

OKE

MEN

KO

Moodle System
Polski/Polish
Angielski/English
Niemiecki/Deutsch




page rank